Die Handzettel sind fertig, das Programm steht im Groben für „Leben in Balance“ – eine Themenreihe für Frauen. Ich bin schon etwas aufgeregt und dabei, thematische Impulse für 8 Abende zu erarbeiten.
In den vergangenen Monaten hat sich aus vielen Gesprächen mit unterschiedlichen Frauen herauskristallisiert, dass in Wangen eine Themenreihe für Frauen, ein offener Gesprächskreis dran sein könnte. Jetzt ist es so weit. Ich habe Termine eingeplant und Handzettel gestaltet, die in den nächsten Tagen und Wochen verteilt werden. Der erste kleine Schritt ist getan, ein zweiter großer folgt mit dem Verteilen der Einladungen und dann bleibt die bange Frage ob sich interessierte Frauen finden, und wie der erste Durchlauf der Abende wird. Die Themenreihe soll nämlich wiederholt werden, vielleicht mündet sie sogar in einen Gesprächskreis für Frauen hier in Wangen.
„Leben in Balance“ – unter diesem Titel biete ich 8 Abende zu unterschiedlichen Themen an. Die Zielsetzung ist zweiteilig: Einerseits sind diese Abende ein Angebot für Frauen, die gerne Gewicht reduzieren möchten, dies in Gemeinschaft zu tun, andererseits wird es um Lebensthemen gehen, die Frauen bewegen und belasten können.
Beide Zielsetzungen lassen sich gut verbinden, da es beim Abnehmen nicht nur darum geht, angefutterte Pfunde loszuwerden, sondern um eine Veränderung von Lebensgewohnheiten und Denkmustern. – Die einzelnen Themen und die Gespräche sollen dazu helfen, dass das Leben in Balance kommt. Wir wollen uns gegenseitig ermutigen, über Sorgen und Probleme ins Gespräch kommen, von- und miteinander lernen mit Herausforderungen umzugehen, Informationen und Erfahrungen austauschen und uns dabei unterstützen Gewicht loszuwerden.
Es wird um Themen gehen wie Wer bin ich?, Wie kann ich mich selbst annehmen?, Zielorientiert leben, Prioritäten setzen, Loslassen, Grenzen setzen, Mit Rückschlägen umgehen.
Der Handzettel mit Programm ist hier zu finden: Flyer – Leben in Balance.